Kontor med vindu gir bedre søvn – VG

JOBB VED ET VINDU: En fersk studie har sammenliknet søvnkvaliteten til de som jobber i nærheten av et vindu og de som ikke gjør det. Blir du eksponert for dagslys jevnlig i løpet av dagen, sover du mye bedre enn om du ikke gjør det, er konklusjonen. Foto: Frank May / NTB scanpix

Godt lys påvirker utvilsomt vår yte-evne og vår trivsel. Forskningsfunn tyder nå også på at mengden dagslys vi får påvirker vår søvn.

Ikke alle arbeidsplasser kan ha dagslys. Til en del arbeidsplasser blir ikke dagslys prioritert overhodet. Kjøpesentre er innlysende eksempler på dette. På mange kjøpesentre er det overhodet INGEN vinduer! Dette vil jeg påstå ikke er til fordel for hverken ansatte eller kunder – men det er interessant med tanke på antall hyllemeter man får inn i senteret.  Man kan spørre seg om hvor «riktig» denne tankegangen er…

Les hele VG-artikkelen her.

LIGNENDE ARTIKLER

LEGG INN KOMMENTAR

Start typing and press Enter to search